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時事新聞報你知1















國際中心／綜合報導

雖然老化的過程無法避免，但可以肯定的是，你可以透過睡個美容覺，擦上防曬乳避免因紫外線曝曬而造成肌膚損傷，或在睡前擦上抗老化的晚霜就足夠了。但是，若你發現你睡覺的方式，或是你的夜間護膚方案實際上正在加速你的衰老過程，該怎麼辦？國外健康網站《Prevention》採訪皮膚科醫師Purvisha Patel，分析出對皮膚容易造成傷害的「4大日常習慣」。

▲突然發現自己睡了一覺後皺紋又多了幾條嗎？（示意圖／記者李佳蓉攝）

1.趴睡

Purvisha Patel解釋：「當我們選擇面朝下的趴睡時，重力會對臉部產生立即的效果。臉部浮腫和眼睛腫脹是由於重力將臉上的液體往下拉。而隨著時間的推移，習慣趴睡會促成臉部下垂和膠原蛋白的流失。」如果你不想老化得這個快，就別再趴睡了，訓練仰睡，以減輕重力對你臉部的影響。

2.不洗臉

女生們在睡前忘記卸妝並不罕見，但這絕對是你不想再做錯的一件事！睡前洗臉對於清除污垢、汗水和化妝品是不可少的。Purvisha Patel解釋：「當你努力工作、流汗或化妝，會造成毛孔堵塞；若你是油性膚質，臉上會顯得油光煥發。」因此醫師建議使用去洗面乳徹底洗臉，偶爾使用去角質凝膠疏通毛孔，讓你的皮膚在一夜之間煥然一新。

▼不卸妝、不洗臉很傷皮膚，可能引發毛孔堵塞。（圖／達志／示意圖）

3.用太多護膚產品

如果你以為用了大量不同的護膚品可以逆齡，那就大錯特錯！不確定每種產品的確切用途，事實上對你的皮膚會造成傷害。例如，含有視黃醇的產品被用來防止皺紋，當與含有過氧化苯甲酰的抗痘產品混合使用時，會刺激你的皮膚使其變得乾燥。Purvisha Patel建議，為了避免使肌膚紅腫發炎，必須熟悉你所使用的產品成分。

4.沒有喝足夠的水

水分由內到外都很重要！Purvisha Patel解釋：「水是皮膚和皮下結構的重要組成成分，當你脫水時，皮膚會失去彈性。短期看來，脫水會導致肌膚乾燥、出現皺紋，使眼部周圍的肌膚凹陷。隨著時間的推移，持續的脫水導致肌膚喪失彈性與光澤，意味著它不再ㄉㄨㄞ彈水潤。」因此建議每天為你的肌膚飲用至少6杯水。

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時事新聞報你知2















▲賴男沉迷賭博，丟了婚姻。（示意圖／CFP）

社會中心／台中報導

一名賴姓消防員婚後沉迷賭博，到處借錢欠下多筆債務，也減少回家次數，讓妻子相當不能接受，雙方也互相以言語攻擊，最後提離獲准，結束這段婚姻，但他需每月支付兒女的扶養費直到成年。

據判決書，賴男在民國98年和妻子結婚，婚後育有2名子女，但從102年他開始沉迷職棒簽賭，還陸續向同事、學長借錢，也越來越少回家，引起妻子不滿，後來便分居，但兩人總是無法理性溝通，他怒罵妻子「X，垃圾」、「噁心」、「米蟲」、「跟你這種人結婚比死還痛苦」等語，而妻子也回嗆「我現在只想趕快離婚！離婚後鬧到你沒工作」、「小孩子的學費是不想繳嗎？不用吃飯是不是？」等語，關係不斷惡化。

賴男104年提出離婚訴訟，強調自己雖沉迷賭博，但仍按時支付生活費、水電費，但妻子卻常惡言相向，還對公婆惡言相向，盼能離婚，並拒絕支付生活費。對此，賴妻則稱自己盡心盡力操持家務，獨立照顧年幼子女，想不到丈夫婚後長期沉迷賭博，積欠大筆債務，也都不回家，回來就是要錢，對於小孩生活教育狀況漠不關心，不盡身為父親的責任。

法官審理後認定這段婚姻以無法延續，因此判准離婚，而夫妻雙方請求夫妻剩餘財產分配，而法院計算婚姻關係存續中的婚後財產扣除負債後，女方剩餘財產數額大於男方，賴男已無餘額可分配給前妻，酌賴勤務值班關係，年薪仍有120萬元，又基於維持現狀、尊重子女意願等原則，由女方擔子女的主要親權人，賴男需每月支付而女撫養費。

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